Har du noen gang kjent stillheten i naturen? 

På riktigt? 

Har du brukt sansene for å kjenne på kontakten vi har som menneske til naturen?

Naturveiledning med fokus på naturnærvær er en måte å få kontakt med natur og dyr og oppleve det i et større sammenheng. Det å være bevisst på detaljer og kunne koble de til hverandre er et viktig aspekt i naturnærvær, noe som gir mestringsfølelse og avslapping. 

Naturen inviterer til bevegelse, gir oss energi og stimulans. Vi får frisk luft og dagslys. Å bruke nærnaturen er kortreist og en god investering for helsen. Naturnærvær har ikke som mål å lære ut noe, som for eksempel lære en skoleklasse om fotosyntese. Her, derimot, ligger fokus på hva deltakerne får ut av møtet med naturen.

Ønsker du og dine ansatte eller medlemmer en avslappende opplevelse, og en kreativitetsboost ute i den friske luften?

Da vil dette opplegget være perfekt. Her fokuseres det på nærvær med avslapping, og aktivteter som fremmer kreativiteten.
Opplegget kan tilpasses for å være en del av arbeidsdagen.

Dette vil du/dere få ut av naturnærvær:

  • Redusert stress
  • Økt kreativitet
  • Naturglede
  • Mestringsfølelse
  • Tilhørighet  

Praktisk informasjon

Tid: 1-2 timer (beroende på behov)

Pris: 250 kr per person (minst 5 deltakere)

Ring eller sendt en e-post for å boke Naturnærvær