• Bøker om natur
    Urban Naturkontakt
    På høsten er det kanskje litt vanskelig å ta seg ut når det er kalt og mørkt ute. Her har jeg laget en liste med bøker som jeg håper kan fungere som inspirasjon til å ta med barn eller venner ut i naturen og utforske den. Bøker for store og små i høstens rolige stunder Dyrelyder og fuglesang i norsk natur, av Jan Pedersen Gå ut og bruk hørsel for å oppdage naturen. Du vil
  • Urban Naturkontakt
    Biofilisk byutvikling kommer fra konseptet Biophilic cities. Konseptet har i de siste årene blitt alt mer populær å bruke innen byplanlegging. Biofilia betyr kjærlighet for naturen, og alt levende. Biofilia-teorien brukes for å forklare behovet av å ha et nært forhold til levende og naturlige prosesser.  Biofiliske byer er byer som tilrettelegger for natur og biologisk mangfold. Samtidig som de fremmer læring og undring om og i natur.  Urban Naturkontakt ønsker å bidra til en utvikling
  • Urban Naturkontakt
    Trær er en viktig del av en by, men likevel havner de ofte i glemselen. De store og små trærne som gir oss skygge, farge og balanse er en naturlig del av bybildet som vi tar for gitt og nesten ikke legger merke til lenger. Hvis vi ønsker å skape smarte byer og bærekraftige urbane områder for framtidens generasjoner, bør vi ikke overse rollen trærne har i dette. Filtrering av regnvann Med mer ekstremvær der
  • Urban Naturkontakt
    Vi har nesten uendelig mange muligheter å tilrettelegge for biologisk mangfold i nærheten der vi bor og lever. Enten det er i vår egen hage, på skolegården eller inngangspartiet til bedriften vi jobber i. En enkel måte å begynne på, er å se hvilke blomster, busker og trær vi kan plante, slik at dyrene trives godt. Det er viktig å plante arter som gir mat og ly til insekter, andre små kryp, små pattedyr og
  • Urban Naturkontakt
    Flere forskningsresultat, og rapporter fra blant andre Forskning.no og Miljødepartementet, har allerede vist det åpenbare; naturen gjør oss godt, både fysisk og mentalt. Vi slapper av, hjerterytmen blir roligere og plutselig føler vi oss lykkelige og fri. Borte er agressive inntrykk som får hjernen til å koke over. Konsentrasjonen er på topp og hver bevegelse føles lettere.  Å få oppleve naturen på dypet og lære om dyr, planter og økosystem gir mer mening, forståelse og
  • Urban Naturkontakt
    “Nature inspires creativity in a child by demanding visualization and the full use of senses…In nature a child finds freedom, fantasy and privacy…” – Richard Louv, Last child in the woods Studier i USA viser at skoler som bruker naturen som læringsarena forbedrer elevenes kunnskaper i en rekke fag, som f.eks. sosiale studier, naturfag, språk og kunst. Ifølge American Institutes for Research(2005) forbedret elever i program for naturfag som utføres utendørs sine vitenskapelige testresultater med
  • Urban Naturkontakt
    En av de gode tingene med teknologien er at en kan sitte på kontoret sitt og følge med på et fuglereir i USA. Det er snart tid for noen fuglearter å legge sine første egg. Her er mine tips på live videoer av fugler i reir. De fleste er fra USA, der Cornell Universitet har mye forskning på fugler. Det er en fin måte å lære seg om fugler, og gir litt naturkontakt på kontoret
  • Urban Naturkontakt
    Ofte er det på arbeidsplassen, der prestasjonskrav og annen press er svært vanlig, som stress oppstår. Som de fleste av oss vet, er stress på jobb ikke noe som bidrar til at bedriften blir lønnsom i lengden. Økt sykefravær kan koste mye. Mange vitenskapelige studier viser at naturen hjelper å redusere symptomer på stress og å lindre psykiske problemer som er relatert til stress (Alvarsson, J.J. et al. 2010). Det viser seg også at kontakt med
  • Urban Naturkontakt
     I høst så jeg denne her ved Steinerskolen på Tunga gård i nærheten av Lavollen. Måtte bare ta bilde på det. Og så tenkte jeg:«tenk om vi kunne hatt slike mini-hager i byen for alle fugler og smådyr?»Herlig aktivitet for både barn og voksne. Og kjedelige hjørner i midtbyen kunne bli levende igjen. Hvem er med meg på dette? Kanskje vi ordner noe slikt til neste år? En mulig aktivitet for Bynatur-festivalen kanskje? 
  • Urban Naturkontakt
    I mitt forrige innlegg skrev jeg om hvordan kultur påvirker urban natur. I dette innlegget vil jeg skrive om det sosiale aspektet av urban natur og urbant biologisk mangfold. Positive effekter Urbant biologisk mangfold har evne til å bygge bruer mellom mennesker og det levende miljøet, samt å skape bevissthet om deres sosiale ansvar mot miljøet. Studier viser at interaksjoner med områder som har høyt biologisk mangfold har positive mentale, fysiske, emosjonale og spirituelle effekter